スムージの置き換えダイエット効果でダイエット成功!

ファミリーマート飲みやすさ実感「GREEN SMOOTHIE」で置き換えダイエットは?

今回はファミリーマートにて「飲みやすさ実感GREEN SMOOTHIE」を購入してみました。値段は178円です 1本200ml 178円 88kcal/200g 1食分お野菜摂れるらしい。 ファミリーマートの「飲みやすさ実感GREEN SMOOTHIE」は1本で1食分のお野…

ファミリーマートのDoleスムージーで置き換えダイエットは?

DOLEスムージー グリーンブレンド  ファミリーマートで販売させているドールのスムージーですが、200mlで税込み192円とそんなに高額ではありません。 りんご、パインアップル、ぶどうの果汁に、バナナピューレと大麦若葉ということで、タンパク質等はは一定なので、置き換えダイエットには少し…

ローソンの「チアシード入り野菜と果実にスムージー200g」の置き換えダイエット?

今回はローソンの「チアシード入り野菜と果実にスムージー200g」 165円(税込み)を試してみました。 チアシード入り。1食分の野菜、果物入り カロリー101kcal  どんなテイストなのか? チアシードが入っているので多少プチプチしましたが、そんなに多くは入っていな…

オススメのスムージー